Mùa giải 2024/25 khép lại với PSG bằng trận thua 0-3 trước Chelsea tại chung kết Club World Cup. Tuy nhiên, điều đáng báo động hơn là kỳ nghỉ hè của đội bóng chỉ vỏn vẹn ba tuần trước khi mùa giải mới 2025/26 khởi tranh. Thời gian eo hẹp này đặt ra thách thức lớn về thể lực và tinh thần cho HLV Luis Enrique và các học trò.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè ngắn ngủi
HLV Luis Enrique đối mặt bài toán nan giải: làm sao để phục hồi thể lực và tinh thần cho các cầu thủ sau một mùa giải vắt kiệt sức, đồng thời chuẩn bị cho mùa giải mới với lịch thi đấu dày đặc, bắt đầu bằng Siêu cúp châu Âu gặp Tottenham vào ngày 13/8? Ba tuần là khoảng thời gian quá ngắn so với nhu cầu hồi phục tối ưu của các cầu thủ, đặc biệt là những trụ cột đã thi đấu với cường độ cao suốt mùa giải.
Các chuyên gia thể lực và tâm lý thể thao khuyến cáo PSG cần có chiến lược cụ thể. Ít nhất 10 ngày đầu tiên, các cầu thủ cần hoàn toàn “cắt đứt” với bóng đá để giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng tích tụ. Những hoạt động thể thao nhẹ nhàng, giải trí như tennis, bóng rổ, padel… được khuyến nghị để duy trì cảm giác vận động nhưng vẫn thư giãn tinh thần.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè ngắn ngủi
Thực tế, một kỳ nghỉ sáu tuần mới đủ để phục hồi hoàn toàn thể chất và tinh thần cho các cầu thủ. Tuy nhiên, điều kiện hiện tại không cho phép. PSG buộc phải tìm cách tối ưu hóa ba tuần nghỉ ngắn ngủi này để tránh nguy cơ chấn thương và sa sút thể lực. Bradley Barcola, với 73 trận đấu trong mùa giải vừa qua, là ví dụ điển hình cho nguy cơ quá tải.
Khía cạnh tâm lý cũng không kém phần quan trọng. Mệt mỏi không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực thi đấu, kỳ vọng danh hiệu và cường độ cao. Các cầu thủ như Achraf Hakimi, luôn chơi ở cường độ đỉnh cao, dễ gặp phải trạng thái “victory blues” – sự trống rỗng sau chiến thắng – nếu không được giải tỏa áp lực hợp lý. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thi đấu đầu mùa giải.
Để giải quyết bài toán nan giải này, PSG cần áp dụng chiến lược xoay tua đội hình. HLV Luis Enrique có thể sử dụng lực lượng dự bị, cầu thủ trẻ hoặc tân binh ở những trận đấu đầu mùa, trước khi dần đưa các trụ cột trở lại ở các đấu trường lớn như Champions League. Đây là cách bảo vệ thể lực cho các trụ cột đồng thời kiểm tra chiều sâu đội hình.
Việc “đánh nhẹ” giai đoạn đầu Ligue 1 để giữ sức cho các trụ cột là hoàn toàn hợp lý, đặc biệt khi mục tiêu số một của PSG vẫn là Champions League. Ưu tiên giữ gìn thể lực và tránh chấn thương cho các trụ cột sẽ giúp đội bóng duy trì phong độ ổn định trong suốt mùa giải.
Sự chuẩn bị khoa học và linh hoạt của ban huấn luyện là chìa khóa thành công. PSG cần xây dựng một kế hoạch tập luyện và hồi phục bài bản, cân nhắc kỹ lưỡng thể trạng của từng cầu thủ, để đảm bảo họ bước vào mùa giải mới với thể lực và tinh thần tốt nhất.
Thời gian nghỉ ngắn là thách thức nhưng cũng là cơ hội để PSG thể hiện sự chuyên nghiệp và tính toán chiến lược. Việc xoay tua hợp lý, kết hợp với kế hoạch hồi phục khoa học, sẽ giúp đội bóng vượt qua khó khăn và hướng đến mục tiêu chinh phục Champions League.
Sự thành công của PSG mùa giải tới phụ thuộc rất nhiều vào việc giải quyết bài toán thể lực và tinh thần trong thời gian ngắn ngủi này. Đây là bài toán khó nhưng không phải không có lời giải. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chiến lược hợp lý, PSG hoàn toàn có thể vượt qua thách thức và hướng đến một mùa giải thành công.
